Как правильно выполнять жим ногами в тренажере. Разбор основных ошибок. Тонкости техники выполнения. Школа Фитнеса VP Fitness Consulting 6:08 5 years ago 6 326 Скачать Далее
Техника упражнений: жим ногами НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу. 5:01 2 years ago 37 773 Скачать Далее
Техника работы в тренажере жим ногами: активируй ягодицы, ставь стопы высоко и не забывай про колени НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу. 0:57 1 year ago 72 939 Скачать Далее
Жим ногами в тренажере - ошибки новичков в упражнении и техника выполнения Евгений Есипович 4:14 7 years ago 211 270 Скачать Далее
Жим ногами в тренажере : техника выполнения!!! КАК ПРАВИЛЬНО ДЕРЖАТЬ СПИНУ? ДИВЕРГЕНТ 16:57 3 years ago 25 105 Скачать Далее
Как правильно делать жим ногами для квадрицепсов (5 шагов) Игорь Ботоговский 0:46 1 year ago 15 329 Скачать Далее
